زنگ تجربه

کودک خوش بین نویسنده: مارتین ای.پی سلیگمن مترجم: فروزنده داورپناه انتشارات رشد از پیشگفتار زندگی این اصلی ترین موهبت هر موجود زنده، شان و قدری آنچنان والا دارد که تلاش برای تداوم آن، از ابتدایی ترین غرایز است. اما چنان که میدانیم، زندگی روندی همیشه همراه با موفقتیت ندارد، پسرفت و شکست و ناکامی نیز بخشی از زندگی هستند. مارتین سلیمن – نویسنده این کتاب- از طریق آزمایشهای تجربی بر روی حیوانات به نظریه ای دست یافت که آن را "درماندگی آموخته شده" نامید. اساس این نامگذاری این بود که هر گاه حیوان نمی توانست برای محافظت از خود در برابر ضربه الکتریکی درد آور، اقدام مفیدی بکند، از تلاش کردن دست می کشید و منفعلانه و...

خوشرویی خوشرویی و شوخ طبعی هم بیانگر ارزشهای ما است. پدری به ما می گفت که هر روز صبح دختر هشت ماهه اش را بغل می کند و خانه را دور می زند و در حالی که چیزهای مختلف را به او نشان می دهد می گوید: صبح به خیر ساعت، صبح به خیر یخچال، صبح به خیر گلها و ... بچه نه تنها در آغوش پدر احساس ایمنی می کند بلکه به تدریج اسم چیزها را هم یاد می گیرد و همچنین یاد می گیرد که صبح به خیر اولین جمله ای است که آدم ها معمولا صبح بر زبان می آورند. (ص-343) پدر بیکار شده و امسال دیگر از تعطیلات سالانه کنار دریا خبری نیست. واقعیت را به بچه ها بگویید. و نه فقط واقعیتها که احساس خودتان را نیز بیان کنید. بگویید که از این پیشامد متاسف هستید. بگذارید آنها هم ا...

سنت سنت یکی از قوی ترین انگیزاننده ها در سراسر زندگی است. سنت به وسیله والد از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود.چگونگی انجام آداب و رسوم در والد ضبط می شود ولی لذت آن از موهبتهای کودک است.(ص-338) زندگی خوب، داشتن زیاد نیست، لذت بردن از آن چیزهایی است که داریم. جشن گرفتن یکی از راههایی است که می توانیم دیگران را هم در لذت خود شریک سازیم. جشن تولدها و سالگردها و مهمانی دادن و دور هم جمع شدن برای یک ترفیع، خریدن یک یخچال تازه و حتی کاشتن یک درخت به معنای ارزش دادن به زندگی است و باعث می شود که ما احساس رضایت کنیم، حتی اگر از لحاظ مادی غنی نباشیم.(ص-339)  بخشی از قشنگترین خاطرات کودکی هر یک از ما به خرید لباس نو برای سال ج...

صریح صحبت کردن بچه ها هم مثل بزرگترها هستند، به همین دلیل قبل از صحبت کردن با آنها نیز باید اول فکر کنیم و بعد سنجیده حرف بزنیم. لازمه یک والد خوب بودن بیان مطالب بطور ساده و بدون ابهام به منظور گیج نشدن کودک است.جمله : " پسرم بیا پیش من "   صریح است. همچنین جمله " دخترم وقتشه که اسباب بازیها رو بذاری سر جاش، لطفا همین الان اینکار را بکن. " اما سخنان گیج کننده اینچنین است: " اگر اسباب بازیهایت رو گذاشتی سر جاش، اونوقت مامی دوستت داره و میتونی بیای بغل مامان عزیزم. "   مهمترین پیامهای صریح عبرتند از : 1-تو می توانی مشکلات را حل کنی.2-تو می توانی فکر کنی.3-تو می توانی کارها را خودت انجام دهی. (ص-335) ...

   کتاب ماندن در وضعیت آخر نوشته تامس هریس و باز هم ترجمه اسماعیل فصیح، به عبارتی ادامه کتاب اول او یعنی وضعیت آخر است. در این کتاب نویسنده سعی کرده است تا راه هایی را برای ماندن در وضعیت برنده- برنده یا همان حالت من خوب هستم- شما خوب هستید، ارائه بدهد و البته در این بین راه هایی را هم برای یک والد خوب بودن و به قول خودش ساختن بچه ها نشان داده است که من در اینجا می خواهم آن راه ها را بیان کنم. باشد که برای همه پدران و مادران دلسوز مفید واقع شود. وضعیت من خوب هستم- شما خوب هستید در مقایسه با آن وضعیت اوایل کودکی، یعنی وضعیت من خوب نیستم- شما خوب هستید، بهتر شناخته می شود. ما معتقدیم همه کودکان در سنین یک تا دو سالگی ، یعن...

کتاب ماندن در وضعیت آخر با راهکارها و تمرینات بسیار مفید برای قرار گرفتن در وضعیت من خوب هستم- شما خوب هستید، پر شده است و به ما کمک می کند تا بتوانیم درک کنیم که در هر موقعیت در کدام یک از حالات کودک، والد و یا بالغ قرار گرفته ایم. من در اینجا فقط به ذکر نکاتی از فصل چهاردهم این کتاب با عنوان "ساختن بچه ها" کفایت می کنم و امیدوارم این بخش کوچک اما مفید شما را به خواندن باقی کتاب ترغیب کند. از آنجا که مهمترین قسمتهای شخصیت در زمان کودکی ساخته می شود، بد نیست کمی هم از چگونگی ساختن بچه ها صحبت کنیم. نخستین آجرهای این ساختمان، همان تعلیمات و توجیهات و استدلالها و ضوابط تنبیهات و تحسینها و اطلاعات چطور باید والدی است که انسان کوچک در والد...

من خوب هستم- شما خوب نیستید بچه ای که برای مدتی طولانی مورد ضرب و شتم شدید پدر و مادری قرار می گیرد و ابتدا احساس می کند آنها خوب هستند، به وضعیت سوم یا وضعیت جنایی تغییر می کند: من خوب هستم – شما خوب نیستید. در این وضعیت هم عامل خوب وجود دارد ولی از کجا می آید؟(ص-62) عامل "خوب" از آنجا نشات می گیرد که کودک خود شروع به تسکین دردها و رنج هایش می کند و در حقیقت این خود کودک است که بعد از کتک کاری والدین خودش را نوازش میکند. مطالعه تاریخچه زندگی کودکی بسیاری از جنایتکاران روانی نشان می دهد که آنها این وضعیت را تجربه کرده اند. شخصی که در وضعیت من خوب هستم- شما خوب نیستید به سر می برد از محرومیت نوازش نیز در رنج اس...

با نزدیک شدن به زمان نمایشگاه کتاب تهران بهتر دیدم لیست کتابهایی را که برای دیانا خریده ام و او هم خیلی آنها را دوست دارد در اختیار دوستان بگذارم. البته دوستان دیگر هم اینکار را انجام داده اند. این کتابها را در زمان حال برای دیانا می خوانم یعنی وقتی که او دو سال و دو ماهش است. سعی می کنم گزیده ای از کتابهای قدیمی ترش هم بگذارم. در این لیست کتابهای قدیمی هم خواهید دید که نمی دانم الان چاپ می شود یا نه. کتابهایی از سالهای 82 و 83 ( که این کتابها به خواهرزاده من تعلق دارد و حالا به دیانا رسیده) و همچنین خیلی قدیمی تر مربوط به دوره دبستان خودم (حدود 24 سال قبل). خوشحالم که کتابهایم را نگه داشته ام ولی باور کنید هیچ گاه فکر نمی کردم که ا...

من خوب نیستم- شما خوب هستید این وضعیت وضعیت کلی و جهانی اوایل کودکی و برداشت منطقی نوزاد از تولد و دوران کودکی است. در این وضعیت عامل خوب بودن هست چون نوازش هست. هرکودکی این نوازش را احساس می کند صرفا از این جهت که باید او را بلند کرد، لمس کرد و از او نگه داری کرد. بدون این حداقل نوازش او زنده نخواهد ماند. در این وضعیت عامل خوب نبودن هم هست. این نتیجه گیری و برداشت او از خودش است.(ص-57) بچه فاقد وسایل و تجربه لازم برای تعیین تصویر واقعی از خود است. بنابراین تنها ملاک برای او عکس العمل دیگران نسبت به اوست. دلایل زیادی در کار نیست که او این عکس العمل ها و ارزشیابیها را مورد سوال قرار میدهد و به هر صورت او بیشتر از اینها کوچک و نا...