آموزش نوزادان صفر تا چهار ماه-2

فعالیتهای فیزیکی:

1-رشد فیزیکی و ذهنی نوزاد از یکدیگر جدا نیستند- برای مثال چهار دست و پا راه رفتن به تقویت افق دید کودک کمک می کند (وسعت دیدش را افزایش می دهد) و این بهتر شدن دید او در نهایت به یادگیری بهتر در خواندن و نوشتن کمک می کند.

2-به طور منظم در طول روز کودک را به شکم بخوابانید وبه حرکت تشویقش کنید- وقتی بزرگتر می شود او را آزاد بگذارید تا بتواند بخزد و چهاردست و پا کند. هیچ گاه او را در محیط های بسته محصور نکنید

3-تاب دادن و کله پا کردن بچه!!!!!!- تکان دادن و تاب دادن کودک و همچنین کله پا کردن او به بهتر کار کردن دهلیزهای قلب کمک می کند. کودکتان را محکم در آغوش بگیرید و مثل گهواره بجنبانیدش و یا وقتی که میتواند سرش را نگه دارد او را از پشت به سینه خود بچسبانید و حرکتش دهید. همچنین می توانید زیر بغلهایش را بگیرید و به جلو و عقب و یا چپ و راست تابش دهید. و یا می توانید از پتو استفاده کنید. و همچنین کله پا کردن کودک یکی از بهترین راه ها برای تحریک او است که البته باید با احتیاط انجام شود.

تغذیه:

1-بهترین نوع تغذیه برای نی نی ها، شیر مادر است- در شش ماه اول زندگی بهترین خوراک برای کودکان شیر مادر است. مادری که به فرزندش شیر می دهد بهتر است غذاهای سالم بخورد یک رژیم متنوع همراه با ماهی. به اینصورت میتوان مطمئن شد شیری که کودک میخورد با اسیدهای چرب امگا سه غنی شده است و این اسیدها به رشد بهتر سلولهای مغز کمک می کند.

مادرانی که گیاه خوارند میتوانند از بذر کتان به عنوان یک منبع غنی گیاهی امگا سه استفاده کنند

2-تنوع غذایی –غذای کودک بهتر است شامل انواع سبزیجات و میوه، انواع گوشت و ماهی، غلات سبوس دار و انواع حبوبات باشد. بهتر است برای کودکان تا سن دو سال از محصولات لبنی پر چرب استفاده کنید

خواندن و ریاضی:

آموزش خواندن و ریاضی را میتوانید از چهار ماهگی شروع کنید- با یک تمرین مداوم کودکان میتوانند به راحتی خواندن کلمات و انجام محاسبات ریاضی را تا قبل از رفتن به دبستان بیاموزند

یادگیری شاد و هیجان انگیز:

از تحت فشار قرار دادن کودک برای یادگیری مطالب بپرهیزید. آموزش باید مثل یک بازی شاد و مفرح باشد

زمان بازی:

الویت اصلی کودک بازی است. اسباب بازی در اختیارش قرار دهید تا بتواند بازی کند و ذهن کنجکاوش تحریک شود. کودکی که بازی نکرده باشد نمی تواند چیزی یاد بگیرد. هر روز زمانی را به بازی با کودکتان اختصاص دهید